20代女性　膝の痛みの改善

来店動機

病院に行って注射したが痛みが変わりどうしたらいいかわからなく来店

カウンセリング内容

痛みの出たきっかけ

3ヶ月前から痛みがでてきた
思い当たる事は5ヶ月前から仕事をしだして抱っこをしたりする

どのような時に痛くなるか

最初は曲げ伸ばしで痛み
水が溜まっていたので抜いて、ヒアルロン酸を2回打ったが今は膝に負担がかかるだけでジンジンとした痛み

身体所見と治療、経過

初回施術

主訴右膝
屈曲時にも重たい痛みあり
腰から下肢にかけても負担も大きい為、MPFでほぐしを行い、大腿部にローラー、膝面圧、アイシングで処置
最後膝テープを貼った
週１での提案

2回目（初回から8日後）

前回後数日調子良かった
2.3日前から右膝上に痛み、屈曲時途中にも痛みが出る
膝テープ貼った
アイシングをしっかりする指導

3回目（初回から16日後）

前回後は3日間痛みが続いた
でもその後大分落ち着いた
テープを貼っていると痛みをほぼ感じないくらい楽
痒みが出て剥がしたら仕事後に痛みが感じるようになった

4回目（初回から23日後）

ペインスケール2.3位と前回と変わらず
屈伸での痛みは消失
たまに大腿部後面にだるさが出るとのこと

5回目（初回から1ヶ月後）

子供抱っこしながら立ち上がり時に週前半痛みあり
後半はなし
体操を教えた

6回目（初回1ヶ月10日後）

調子良かった
体操は最初やっていたが痛みなかったので忘れていた
次2週間後にしてみる
体操をちゃんとやること、１日の終わりには必ず冷やすことをお伝えした

7回目（初回1ヶ月24日後）

前回施術3日後に痛みが出た
体操をちゃんとしていたら痛みが長引かなかったとのこと
膝テープも1週間後に剥がしたがそれ以降も日常そこまで気になる痛みなし

9回目（初回から3ヶ月後）

良好

現在の状態

痛みは消失
仕事で負担はかかってくるので空けすぎずメンテナンス継続

お客様のコメント

今後の仕事に対してや生活がとても不安でしたが、ちゃんと身体を診てもらって仕事中も痛みなく過ごせるようになったので感謝してます。

体操も凄く大事な習慣とわかったので痛くなくなってもちゃんとやっていきます！

担当者のコメント

仕事により負担がかかってしまい不安だったと思いますが痛みがなくなり安心しました。
体操、アイシングは大事なので痛みがなくてもやっていきましょうね。

膝痛について詳しくはこちら

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