椎間板ヘルニアの初診日、普通に歩いていることにビックリしたのを今でも鮮明に覚えています

8月にまさかの椎間板ヘルニア。
歩行も儘ならない状態で就寝中も痛みに耐えるだけの日々…。
突然、出会いました。

特に痛みを伴わない特別診療を受けた初診日、普通に歩いていることにビックリしたのを今でも鮮明に覚えています。
迷わず4ヶ月集中的に通い、良かったと思います。

「らくトレ」改め「キツトレ」5分毎の拷問タイムは自分への挑戦と筋肉の動きを知る良い時間。
このように前向きに生活できるようになったのが1番良かったです。

広範な知識とアットホームなKOKUAさん！
感謝！