運動不足で腰痛

元々腰痛は、日本男性が訴える症状1位、女性が訴える症状2位となる程、お悩みの方が多い症状の1つ。

正式名称は「腰痛症」です。

腰痛を訴える方の中で、原因がはっきりしている場合は15％と言われています。
多くは「加齢」「太り過ぎ」「仕事の影響」と言われ、本当の原因が分からないのです。

考えられる原因は、

• 腰椎椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症
• 腰椎すべり症
• 腰椎分離症
• 変形性脊椎症
• 腰の筋肉・関節の炎症

などが挙げられます。

ですが現状、新型コロナウイルスにより外出自粛が求められている最中で

運動もなかなかできない方が多くいられるかと思います。

また、在宅勤務となり慣れない姿勢での作業も腰痛の原因と言えます。

整形外科や他の整骨院では、

• 腰の牽引
• コルセット
• 電気療法
• 湿布・薬の処方
• ストレッチ

などの対処を行うことが一般的です。

これらの対処法で腰痛が軽減する場合もありますが、なかには、

・対処を続けても症状の緩和が見られない
・通院しているにも関わらず、痛みが慢性化してしまう

とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば腰痛をスムーズに改善に導くことができるのでしょうか？

KOKUA大泉ゆめりあでは、腰痛の原因を

• 骨盤・背骨の歪み
• インナーマッスルの低下

だと考えています。

骨盤・背骨が歪むと、その周りの神経が刺激され、筋肉の疲労・炎症が起きやすくなります。
また、インナーマッスルが低下すると骨盤や背骨支える力も弱くなり、表面の筋肉(アウターマッスル)に負担が掛かってしまいます。

そうする事によって、腰痛は発症してしまうのです。

そこで当院では、骨盤矯正で全身のバランスを整え、腰の神経・関節・筋肉への負担を軽減します。
さらにインナーマッスルを強化することで腰痛を改善に導くだけでなく、再発防止に導くこともできるのです。

こんにちは！relaxation space KOKUA 大泉ゆめりあ店　店長の水野勉秀です。

みなさまは、現在の自分が本当の自分の姿だと思っていませんか？

現在感じている悩みを、もう一生付き合っていくものなんだとあきらめてはいませんか？

日々の習慣やストレスによって、本来自分の身体が持っている機能や能力は失われていきます。

ＫＯＫＵＡは、そんな皆様のお身体を正しい状態に戻し、本来の力を取り戻し、 健康的にお過ごしいただけるよう、サポートをさせていただきます。

お身体に関する事でしたら、ＫＯＫＵＡにお任せください。 きっと皆様のお役に立てると思います。

あなたのご来店、心よりお待ち申し上げております。

「矯正」と聞くと、「痛いのでは？」「何か怖い…。」と不安に感じられるかもしれません。

でも、ご安心ください。
当店の施術は、ソフトで痛みの無い矯正です。

骨盤矯正をはじめ、猫背矯正、ストレッチ整体などのメニューと組み合わせてあなたのお身体を全体的に調整して、痛みや不調の再発しにくい身体づくりをめざしています。

「初めての整体なので不安がある」
「今まで痛いマッサージを頑張って受けていたが効果がなかった」
なんて方はぜひ当院にご相談ください。

施術前のカウンセリング時は、症状やお悩みについての確認と、運動検査をしっかりと行っています。

運動検査を行う事で、痛みやお悩みの原因をより追究することができ、 お客様ご自身がBefore-Afterの変化を感じやすくなります。

分析結果をご説明をする際も、運動検査で判明したことや症状の原因について、 疑問点が全て解消できるよう説明をしていきます。

「どこに行っても原因不明と言われた」
「検査をされずただマッサージをされていたが改善が見られない」
なんて経験があるあなたはぜひ当院にお任せください。

私達がほぐしに取り入れている技術は「MPF（Muscle Pressure Friction)」という、医師も取り入れている医療的なマッサージで、わが社の整骨院が、施術の際使っているものです。

お客様からは、「他のマッサージ屋さんと全然違う！」「押して欲しい所にピンポイントでくる！」などという お言葉をよくいただきます。

整骨院と合同の勉強会も行っているため、 身体に対する知識も他のリラクゼーションサロンよりも高いと自負しております。

つらい症状で疲れた身体に癒やしのひとときを提供するのはもちろんのこと、 お悩みの症状の原因をその知識から導き出し、原因となる筋肉へ直接アプローチもしていきます。
だからこそ「ほかとは違う」とのお声をたくさんいただけるのです。

リラクゼーションサロンでは、なかなかお子様を連れていける所が少ないと聞きます。

育児中、ママさん自身のケアは後回しにしがちですが、 産後の骨盤ケアはとても大切です。
ですので当店では、お子様連れでも安心してご来店いただける時間を設けております。

（毎週月曜日10時から15時）

事前予約制ではありますが、スタッフが責任を持ってお子様をみていますので、 安心して施術を受けていただく事ができ、大変ご好評いただいております。

「子供がいるから自分のことを優先できない」
「子供を見てくれるスペースがないと不安だ」
なんてあなたはぜひ当院にお越しください。

平日、土日祝日問わず、２１時まで営業しています。

平日のお仕事帰りや、休みの日のお出かけ帰りにも、 お身体の事で気になる事がありましたら、いつでもお身体をケアしていただけます。

西武池袋線大泉学園駅から徒歩2分でアクセスも抜群ですので、 足腰の悪い方や『天気が悪くて外をあまり歩きたくない…』という時も お気軽にご来店いただけます。

ホームページをここまで読んでくださり、ありがとうございます。
当店の特徴は、様々なお悩みに対して、独自の矯正法を用いて 身体の土台から整えることをお伝えしてきました。

独自のケア方法に関して自信はもちろんありますが、 お客様とお話する時間も、とても大切にしています。

お客様の幅広いお悩みに対応するには、 症状を把握するのはもちろんのこと、 その裏に隠されたニーズをお聴きしたり、プライベートなお話をお聴かせいただいたり、 しっかりとヒアリングする時間がなければ、本当の解決策を見つける事はできません。

お身体の状態を筋肉1つ1つまで細かく触って施術したあとは、 お身体の状態の復習、自宅でできるケア（骨から整えるエクササイズの指導）をお伝えしています。
そして施術に関して、お客様自身がどう感じられたか、疑問点などもお聴きしています。

どんなことでも大丈夫です。 当店でお話することで、あなたの真の悩みを見つけ、一緒に解決していきましょう。
あなたのご来店を、スタッフ一同心からお待ちしています。