シンスプリント

しつこいシンスプリントでお困りの方へ

しつこいシンスプリントでお困りの方へ

こんなお悩みでお困りではありませんか?

  • 走っているとすね内側に痛み
  • 体重をかけると足に痛み
  • ひざ下の骨の部分が痛くて走ったり歩いたりがつらい
  • 走ったりジャンプをすると痛い
  • 運動をしていなくても痛い

もう大丈夫です。
当院にはシンスプリントでお悩みの方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

シンスプリントは、症状が軽い内は運動していると段々と痛みがなくなってくることが一般的です。
しかし、「痛みを我慢すれば楽になる」と信じて放っておくと、疲労骨折を起こすことがあるため注意が必要です。

症状が重くならないうちに、一人で悩まず、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

骨盤矯正(骨格ボディコース)の通常初回価格10,800円が6,480円!

※毎月限定10名様

電話番号:03-5387-0971

受付時間
月~日/10時~21時(最終予約受付は30分前)
※年中無休

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

当院が“シンスプリント”を施術する際に大切にしていること

シンスプリントとは?

シンスプリントとは、「脛骨過労性骨膜炎」と呼ばれていて、すねの前側に起こる炎症に起こる症状です。

筋肉が硬くなり骨を引っ張ることでシンスプリントは発生するため、当院ではしっかりと硬くなっている筋肉をほぐし、正しい姿勢で走れるようにフォームの指導にも力を入れています。

なぜなら、シンスプリントになりやすい方は『地面を強く蹴るような走り方』をしていることが多いため、ふくらはぎが疲労しやすく、足の指も硬くなり足の指が硬くなるとすねにかかる負担が増加するからです。

お喜びの声が届いています。

足全体(特にアキレス腱)が気になっていました。

お客様写真
アンケート用紙

昨年の7月から足全体(特にアキレス腱)が気になり、最初は整形外科に行ったのですが、あまり改善せず整体のほうでネットで探したらKOKUAさんを見つけ、10月ごろから通いだしほぐしコースで約2ヶ月くらいでだいぶ足が良くなりました。

KOKUAさんで教えてもらえるストレッチを家でやったりしてそのおかげで今も問題なく運動できます。
現在は猫背矯正コースで通っています。確実に効果があるのでオススメです。

20代 男性 K.S様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

家族から姿勢が良くなったと言われました!

お客様写真
アンケート用紙

姿勢矯正で伺って、楽トレをセットで見ていただきましたが、家族から姿勢が良くなったと言われるようになりました!

健康診断でCだった項目もAになり、姿勢の大切さを実感しました。

精神面も良好です。

継続してサポートしていただこうと思っています。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

一般的に病院や、他の施術院ではどのような処置を行うのか?

電気療法

一般的な整形外科では、電気治療や温熱治療後、安静にするようにと言わっることが多いです。

他の施術院では、コリのある部分をマッサージしたり、電気を掛けるだけのことが多いです。

そのような処置を受けた方々には

  • 痛みがなかなか引かない
  • 運動していない時でも痛みが出てきた
  • ストレッチをしたら悪化した

などのお悩みやご不満があるようです。

当院での「シンスプリント」に対するアプローチ

シンスプリントへのアプローチ

当院では、シンスプリントの原因は

  • 運動を痛い中続けていること
  • 過度なストレッチ

だと考えています。

シンスプリントになるのは大体中高生の運動部の子に多いです。
・練習をなかなか休めなく無理に練習を続けている
・痛いと感じながらストッレチを行うこと
によって、さらに筋肉が硬くなってしまってしまいます。

もちろん、「痛気持ちいい」と感じる程度に伸ばすストレッチは、硬くなった筋肉を伸ばすためにとても有効的です。

シンスプリントは、筋肉が硬くなり骨が引っ張られることで発生します。
そこで当院では、しっかりと硬くなっている筋肉をほぐすだけでなく、正しい姿勢で走れるようにフォーム指導も行っています。
また、地面を蹴る動作によって痛み、骨盤に左右差が出ている場合は骨盤調整のストレッチも加えて正しい体づくりを行います。

もしあなたがシンスプリントでお困りであれば、ぜひ当院にお気軽にご相談ください。
あなたのご来院心よりお待ちしております。

骨盤矯正(骨格ボディコース)の通常初回価格10,800円が6,480円!

※毎月限定10名様

電話番号:03-5387-0971

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こんにちは!relaxation space KOKUA 大泉ゆめりあ店 店長の水野勉秀です。

みなさまは、現在の自分が本当の自分の姿だと思っていませんか?
現在感じている悩みを、もう一生付き合っていくものなんだとあきらめてはいませんか?

日々の習慣やストレスによって、本来自分の身体が持っている機能や能力は失われていきます。
KOKUAは、そんな皆様のお身体を正しい状態に戻し、本来の力を取り戻し、 健康的にお過ごしいただけるよう、サポートをさせていただきます。

お身体に関する事でしたら、KOKUAにお任せください。 きっと皆様のお役に立てると思います。
あなたのご来店、心よりお待ち申し上げております。

当院の施術は、 医師や鍼灸の権威からも 高い評価を得ています

医療のサポートというよりは むしろメインの施術になれると 考えています。

「他の整体院に通っているものの良くならない。」
そんな方に、私は自信も持ってrelaxation space KOKUA 大泉ゆめりあ店をお薦め致します。

肩や首のコリ、膝痛、腰痛など様々なお悩みを抱えていらっしゃる方は多数います。

また、毎日のお仕事の疲労などによ